Trang chủ khô mực Mực Khô Chiên Bơ Tỏi

Mực Khô Chiên Bơ Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Mực Khô Chiên Bơ Tỏi

Có bạn hiền lai rai hàn huyên tâm sự thì đẹp luôn ạ😍😜

Nguyên liệu

1 muỗng

tỏi bằm

1 muỗng

ớt bằm

1 muỗng

đường

2/3 muỗng

mắm

2,5 muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực khô nướng qua rồi xé sợi
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tỏi ớt bằm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho bơ vào chảo làm nóng tan chảy
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho tỏi ớt vào xào cho dậy mùi rồi cho mực xé sợi vào, chiên đảo đều tay tầm 5 phút thì cho mắm đường vào, tiếp tục đảo lên cho thấm chút.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thưởng thức thôi nha😍😍❤
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne