Trang chủ khô heo Heo khô giả bò

Heo khô giả bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

smilesomuch

Heo khô giả bò

Tưởng là khó nhưng làm thấy dễ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái thịt theo thớ dọc và mỏng 2cm, thái càng dài miếng thịt càng ngon Cho lên bếp luộc 15p

* Bước 2

Vớt thịt ra, bỏ đi 1/2 nước thịt luộc còn lại 1/2 để trong nồi cho vào nồi tất cả gia vị trên. Riêng sả băm nhỏ,chừa lại phần đầu cắt khúc thả vào nồi, tỏi băm nhỏ, gừng băm nhỏ Muốn ăn cay hơn thì thêm 2 trái ớt tươi

* Bước 3

Luộc đến khi khô nước Cho lên lò nướng sấy ở 130° trong 50phut cho khô Cất vào hộp cho vào tủ lạnh bảo quản ăn dần. Thịt đừng nên sấy khô quá sẽ không ngon

* Bước 4

Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne