Trang chủ gỏi gà Gỏi gà hành tây

Gỏi gà hành tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Oanh Ngọc

Gỏi gà hành tây

#doivimoituan

Nguyên liệu

1 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà mình chọn gà già rửa sạch xong gừng thái lát và chút rượu trắng cho vào luộc cùng. Hành tây bào mỏng rửa qua nước cho bớt hăng. Rau răm rửa sạch cắt khúc nhỏ(hôm mình làm rau răm còn ít, bạn có thể cho nhiều răm chút sẽ ngon và thơm hơn ạ)

* Bước 2

Pha nước trộn : đường-mắm-chanh- nước lọc tỷ lệ 2-3-2-1 (Vì là nước trộn gỏi nên mình pha hơi đậm vị để trộn sẽ thấm và ngon hơn) cho tỏi băm, ớt băm vào.

* Bước 3

Gà xé miếng nhỏ, đổ 1 chút nước trộn vào trộn trước, sau đó đổ hành tây và rau răm vào xong đổ nốt phần nước trộn còn lại vào trộn tiếp là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne