Xôi khúc lạc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Oanh Ngọc

Xôi khúc lạc

#doivimoituan

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo nếp, đậu xanh vo sạch cho vào ngâm 6 tiếng, cải bó xôi rửa sach cho chút nước và 1 thìa cf muối vào xay, sau đó cho nước đổ từ từ vào nhào bột.

* Bước 2

Đậu xanh cho 1 chút muối trộn đều rồi hấp chín, ướp thịt ba chỉ với hạt nêm, mắm, tiêu, hành tím băm nhỏ. Đậu xanh chín nghiền nát, thịt xào chín cắt miếng nhỏ rồi trộn với đậu xanh. Xay nhiều tiêu vào nhân này thì sẽ ngon hơn. Nắm thành từng nắm nhỏ.

* Bước 3

Bột nhào kỹ sau đó chia thành từng phần nhỏ tương đương với phần nhân. Cho chút dầu ăn lên thớt và cán bột ra rồi bọc nhân vào. Gạo nếp đã được chút cạn nước cho 1 chút muối vào trộn đều, rồi cho từng nắm bánh chấm vào gạo. Các bạn chấm gạo nhớ nắm lại cho gạo dính vào bánh
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lạc luộc qua rồi đổ vào gạo nếp thừa trộn đều, rải 1 chút gạo xuống dưới vỉ hấp, sau đó xếp bánh vào rồi đổ nốt phần gạo còn lại lên. Các bạn nên đun sủi nước rồi sau đó mới nhấc vỉ hấp lên nha. Hấp tầm 25p ạ
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thái hành tím xong đun dầu sôi lên rồi đổ vào để làm hành khô ăn cùng, rất thơm và ngon
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne