Trang chủ kim chi Kimchi củ cải nhỏ - công thức maangchi

Kimchi củ cải nhỏ - công thức maangchi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Ly

Kimchi củ cải nhỏ - công thức maangchi

Công thức này m làm theo maang chi ăn rất ngon nha. Củ cải giòn ngọt k bị hăng. Món kim chi này có thể nấu nhiều món khác như kho cá, súp... #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu cháo nếp: cho bột và nước quậy đều cho tan rồi bắc lên bếp nấu trên lửa nhỏ. Trong khi nấu khuấy liên tục cho đến khi thấy bột hơi trong lại như hình thứ hai thì bắt đầu cho đường vào quậy đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Giọt vỏ cải Hàn Quốc mini Hoặc chỉ rửa không cần lọ nếu của cải sạch. Nhớ cạo sạch chỗ góc lá của của cải. Cắt đôi củ cải từ phần lá cho tới gốc
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho muối vào trộn đều với củ cải và lá củ cải ngâm 1 tiếng 30 phút. Cứ 30 phút trộn đều lên
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rứa của cải khoảng năm đến sáu nước cho bớt mặn. Cho củ cải vào rổ để ráo nước. Trong khi đó: Cho tỏi, củ hành trắng, cháo nếp, và nước mắm vào máy xay sinh tố xay thật mịn.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho sốt ở bước bốn vào củ cải. Sau đó cho ớt bột và hành lá cắt xéo vào trộn đều của cải với sốt
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Áp hai miếng củ cải vào với nhau rồi dùng lá quán lại sau đó cho vào hộp thủy tinh để bên ngoài một cho tới hai ngày. Hình bên dưới là qua một đêm nước của cái sủi bọt và có mùi thơm của lên men
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Hình lấy hình bên dưới là cái đã qua một ngày có mùi lên men thơm hơn và sủi bọt nhiều hơn. Đem bỏ tủ lạnh nếu Sợ ăn không kịp hoặc không thích ăn chua quá. Để trong tủ lạnh khoảng vài ngày là vừa ăn
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne