Trang chủ dưa giá Dưa giá muối sỏi

Dưa giá muối sỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Hương Hoa

Dưa giá muối sỏi

Đây là món ăn kèm với thịt kho tàu , hoặc cá kho hoặc giò chả, làm giảm tăng thêm hương vị cho bữa ăn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
500 gr

giá sống

100 gr

lá hẹ

3 củ

hành tím

4 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch nguyên liệu, tỏi hành bóc vỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hẹ cắt khúc 2 đốt tay, cà rốt thái sợi thật mỏng nhỏ, hành thái lát
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Giác nước mắm tỏi đường chanh, đem trộn với rau ở bước trên, bỏ vào ngăn mát nếu chưa ăn. Thêm ớt sắt nếu muốn ăn cay.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Món này ăn kèm thịt kho, cá kho, hoặc giò chả.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne