Nộm mùng dưa giá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuyle

Nộm mùng dưa giá

Mùng muối chua trộn cùng với giá đỗ thì ngon hết sẩy. Chấm kèm mắm tôm nữa thì cháy mồi nhậu thôi các ông ck ơi!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mùng mua về xé làm đôi hoặc xé 3

* Bước 2

Giá đỗ rửa sạch

* Bước 3

Ướp mùng với tất cả tỏi, ớt, đường, nước mắm cho ngấm

* Bước 4

5-10phut sau thì bỏ giá vào trộn đều. Nêm cho vừa ăn, thêm chanh nếu thích. Rắc lá chanh lên sau cùng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne