Trang chủ
Gia vị
Công thức
Beef & Reef Salad
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Huy TranBeef & Reef Salad
Các bạn có thể xem video hướng dẫn tại
IG: huy.trn
FB: huytran.chef
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ănmè rang
mirin
mayo
ớt chuông đỏ
cà chua bi
trái bí ngòi
rau rocket
Trái bơ mềm
muối biển
tôm
bò
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thái rau củ
* Bước 2
Đổ dầu oliu, muối tiêu vào
* Bước 3
Đút lò
* Bước 4
Ứớp bò với muối tiêu
* Bước 5
Đâm nhuyễn mè rang
* Bước 6
Cho hỗn hợp mè, muối, mayo, mirin, dầu ăn và khuấy đều
* Bước 7
Áp chảo tôm và thịt bò
* Bước 8
Thêm bơ, tỏi, tiêu vô cùng
* Bước 9
Cắt bơ
* Bước 10
Thái mỏng thịt bò
* Bước 11
Trang trí lên dĩa
* Bước 12
Rưới sốt mè và trang trí thêm ít hạt mè lên
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne