Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh rau muống thịt bò
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Kim Dung .Canh rau muống thịt bò
#TapDeVang23
Canh rau muống thịt bò là món canh đơn giản, dễ nấu, thanh mát cho ngày hè oi nóng 😋
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
30 phútrau muống (đã làm sạch)
thịt bò
cà chua
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau muống rửa sạch, để ráo
_ Thịt bò cắt miếng mỏng
_ Đầu hành lá cắt nhỏ
_ Cà chua rửa sạch, cắt múi cau
* Bước 2
Cho vô nồi 1MC dầu ăn, dầu nóng phi thơm đầu hành, đổ cà chua vô xào, cho vô 1MC hạt nêm + 1MC nước mắm + 1MC đường đảo đều rồi đổ vô 1 lít nước
* Bước 3
Nấu cho nước sôi lên thì cho rau muống + thịt bò vô đảo đều, nấu cho canh sôi lên lại, cho vô thêm 1MC nước mắm, nêm nếm vị vừa ăn rồi tắt bếp.
* Bước 4
Múc canh rau muống thịt bò ra tô, ăn nóng với cơm trắng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne