Salad bơ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Huynh

Salad bơ

Được bạn gởi cho bơ nên hôm nay đổi món ăn uống đơn giản, nhẹ nhàng #bepvang

Nguyên liệu

1 trái

1 trái

cà chua

200 gram

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bơ chín lột vỏ, cắt miếng vừa ăn

* Bước 2

Tôm hấp chín, lột vỏ. Cà chua bỏ vỏ, cắt miếng vừa ăn

* Bước 3

Cho bơ, tôm, cà chua vào thố, cho nước sốt mè rang và trộn nhẹ nhàng

* Bước 4

Cho salad ra dĩa và ăn thôi
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne