Trang chủ bò nướng Kebap (bò nướng)

Kebap (bò nướng)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kally Nguyễn

Kebap (bò nướng)

#bepvang #onhanauan Kebap (bò,gà..)Món truyền thống này của người thổ nhĩ kỳ , đơn giản dễ làm chỉ là họ ăn gia vị đậm đà theo mình là mặn nên em biến tấu cho hợp khẩu vị , họ ăn kèm cơm , bánh pita,khoai Tây ,salad (tuỳ khẩu vị mỗi người ăn sau cũng ngon, e thì thích cuộn cho đở ngán )

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn
500 gram

thịt bò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mua Thịt bò xay sẵn nên đở mất thời gian chỉ cần băm nhỏ hành tỏi ớp và bốp cho gia vị thấm bọc kín để tủ lạnh ngăn đá tầm 30phút, nắm xiên que như này là xong, thịt phải thật lạnh thì nắm que mới dính dễ dành
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đem nướng than hoặc áp chảo 2 mặt cho chín điều,làm salad trộn hoặc cuộn giống em, bún, cơm, bánh mì, thích mặn thêm thì làm nước chấm ăn kèm
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne