Trang chủ bò nướng Bò nướng lá lốt

Bò nướng lá lốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Nguyễn Phương An

Bò nướng lá lốt

Nguyên liệu

300 gr

thịt bò

100 gr

sả xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn đều thịt bò xay, heo xay, sả xay, hành tím băm. Nêm 1/2 muỗng hạt nêm, 1 muỗng đường, 1/2 muỗng bột ngọt, 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh dầu ăn. Trộn đều
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lá lốt rửa sạch, để ráo. Cho thịt lên mặt gân, cuốn lại.

* Bước 3

Set lò 180 độ 5p. Nướng lần 1 15p 170 độ, trở mặt, nướng lần 2 160 độ 15p
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne