Trang chủ ốc xào Ốc móng tay xào chua ngọt

Ốc móng tay xào chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Thuỷ Thanh Trúc

Ốc móng tay xào chua ngọt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

04 người
2-3 quả

cà chua

1/2 trái

thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch ốc với muối. Bằm ít tỏi để xào với ốc trước, cho ít bột nêm, tiêu, nước mắm cho thơm. Sau đó để ra riêng.

* Bước 2

Cùng chảo đó cho thơm vào xào với nước ốc lúc đầu. Ít đường vào khi cảm thấy thơm thấm rồi cho cà chua vào đảo đều.

* Bước 3

Cuối cùng cho ốc vào đảo chung với nhau tầm 2-3 phút thì cho ra đĩa. Đừng xào lâu ốc sẽ bị dai. Cho thì là cùng với ốc hoặc ngò bỏ lên trang trí.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne