Trang chủ canh măng Canh đầu cá nấu măng chua 🍅🥘

Canh đầu cá nấu măng chua 🍅🥘

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Hằng

Canh đầu cá nấu măng chua 🍅🥘

Mưa sài gòn ngồi nấp trong nhà, xới chén cơm trắng chan canh đầu cá măng chua nóng hổi là đủ ấm lòng.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu cá, cà chua, thơm rửa sạch. Măng lấy ra khỏi hũ rửa sạch.

* Bước 2

Bắt chảo phi thơm hành tỏi. Cho cà chua đảo sơ tạo màu. Sau đó cho măng vào đảo nhanh tay rồi cho nước vào. Đậy nắp

* Bước 3

Nước sôi nêm nếm rồi thả đầu cá vào, cho dứa (thơm) nấu 5-10p cá chín cho muỗng mắm, rắc tiêu. Thả hành ngò cho thơm. Nhem nhem 😋
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne