Trang chủ dưa cải Cách Làm Món Dưa cải chua của Bách Hợp

Dưa cải chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bách Hợp

Cách Làm Món Dưa cải chua của Bách Hợp

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1 cây

cải

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau cải mua về rửa sạch phơi 1 nắng cho cải héo lại. Hành lá rửa sạch, hành tím thái lát mỏng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đun 500 nước sôi thêm 1 thìa canh muối hột, 1/2 thìa đường phèn sau đó đợi nước nguội 80d đổ vào rau cải đợi 2ngày có thành phẩm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne