Trang chủ dưa cải Kim chi dưa cải chua

Kim chi dưa cải chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Thuy Ngoc Trang Trang Handmade’s

Kim chi dưa cải chua

Có thể ăn liền sau khi muối 1 tiếng, nếu ai k ăn cay được giảm ớt tỉ lệ ớt xuống nhé!

Nguyên liệu

1/2 muỗng cà phê

mắm ruốt

2 muỗng cà phê

bột nêm

1/2 muỗng

bột ngọt

1/2 muỗng canh

ớt bột

1/2 muỗng cà phê

nước mắm

1 muỗng cà phê

gừng băm nhuyễn

1/2 muỗng cà phê

riềng băm nhuyễn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải chua trong siêu thị đã ngâm sẵn, tầm 20–25k bì 200g,

* Bước 2

Đem cải chua rửa sạch 1-2 lần nước, vắt hơi ráo, ướp 2 muỗng canh đường

* Bước 3

Đem tất cả gia vị trên trộn lại cho đều sau đó, ướp vào cải chua, trộn đều, để ngăn mát tầm 1 tiếng sau có thể ăn được, bảo quản trong tủ lạnh ăn dần !
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne