Trang chủ dưa cải Dưa cải chua xào cay

Dưa cải chua xào cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Lan Anh

Dưa cải chua xào cay

Những ngày giáp Tết nhà mình hay muối trước 1 vại dưa cải chua tầm 3kg dưa tươi để ăn sống,nấu xương hoặc xào chống ngán. Muối trước có khi cả tháng để ngăn mát tủ lạnh vô tư.

Nguyên liệu

2 thìa ăn cơm

Nước mắm

1 thìa cà phê vơi

Mỳ chính

1/3 thìa cà phê

ớt khô xay to

2 thìa ăn cơm

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa cải chua vắt ráo nước.

* Bước 2

Tỏi thái mỏng hoặc đập dập cho vào chảo dầu ăn đang nóng phi thơm. Trút dưa vào xào lửa to nêm mỳ chính, nước mắm đảo cho săn bóng miếng dưa bỏ ớt khô vào đảo tiếp 1 phút tắt bếp.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne