Trang chủ dưa cải Gà kho dưa cải

Gà kho dưa cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ng.T.Gái

Gà kho dưa cải

Gà kho dưa cải nhưng ngày xưa thì phải gọi là dưa cải kho dưa vì dưa đóng vai chính.

Nguyên liệu

1/2 thìa cà phê

muối

1/2 thìa cà phê

nước màu

1 thìa cà phê

mật mía

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà kho cả xương hoặc róc nạc đều ngon. Dưa lấy ở vại vào thì thì vậy chứ đừng vắt kiệt nước như vậy kho dưa khg bị dai. Gà phải ướp hành và gừng, muối, mật, nước màu trong 15 phút.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xào gà cho săn tồi tiếp đến là dưa, nếm tất cả cho hơi mặm thì mới ngon. Thích thì cho ớt, cho sôi lăn tăn trong 10 phút là dọn ăn với cơm còn ai thích thì mua bánh mì sẻ ra cho thịt gà và dưa vào cùng tương ớt ngon không dám chê.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne