Trang chủ dưa cải Lòng xào dưa chua

Lòng xào dưa chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

_hapi_

Lòng xào dưa chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho dưa chua vào đảo đều không cần chín quá tầm 2-3p đổ ra 1 cái tô

* Bước 2

Cắt cà chua cho vào xào nát, cho gia vị vào cho vừa tuỳ gia đình ăn mặn hay nhạt

* Bước 3

Sau khi xào nát cà chua thì cho dưa vào xào lẫn với cà chua đợi nước sôi lại cho lòng vào xào đậy vung để lửa vừa tầm 4p để lòng chín

* Bước 4

Lưu ý : lòng chín vẫn có độ dai nên là nấu mà thấy lòng không mềm thì không phải nó không chín đâu nha

* Bước 5

Cuối cùng cho ra đĩa và ăn thoi (Chúc mọi người thành công nha)
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne