Trang chủ khô cá Khô sặc kho tép mỡ

Khô sặc kho tép mỡ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Đoan

Khô sặc kho tép mỡ

Món dân dã mà hao cơm lắm nha mọi người#bêpvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá sặc rửa sạch ngâm nước để giảm độ mặn

* Bước 2

Cho cá khô vô nồi cho nước sấp sấp cá khô kho cho cá mềm

* Bước 3

Nước cạn cho nước mắm(ít thôi nha vì khô mặn sẵn rồi đấy)+1/3 m bột ngọt+1m đường+ 1 trái ớt+ 1/2 m tiêu + 1M mỡ nước nếm vị mặn mặn ngọt ngọt là ok.Khô mềm thấm vị cho tép mỡ vào nhắc xuống

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne