Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh bầu nấu với tôm tươi và thịt nạc
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thu ĐoanCanh bầu nấu với tôm tươi và thịt nạc
# Bếpvàng#Sáng nay đi chợ sớm mình mua được ít tôm đất tươi xanh, mua thêm trái bầu, là mình đã có một tô canh mát lòng giữa thời tiết ko hề mát như hôm nay
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm lột vỏ bỏ đầu đuôi rửa sạch dùng con dao bản to đập dẹp tôm trên thớt ướp tôm với đầu hành lá+1/2 m bột nêm + xíu tiêu
* Bước 2
Thịt nạc rửa sạch băm.nhỏ ướp 1/2 m bột nêm + xíu tiêu+ đầu hành trắng
* Bước 3
Bầu gọt vỏ rửa sạch xắt vừa ăn Hành ngò rửa sạch xắt nhuyễn
* Bước 4
Cho nồi lên bếp cho dầu ăn và tỏi vào phi vàng thơm.Cho tôm vào xào săn cho 2/3 tô nước vào(vì bầu còn ra nước) nước sôi cho 1 m nước lã vào chén thịt quấy đều cho chén thịt vào nồi canh hớt bọt
* Bước 5
Đầu hành trắng xắt khúc cho vào nồi canh cho thơm.Nướ sôi trở lại cho bầu vào nêm nếm 1 m đường + 1m nước mắm rồi cho hành ngò và tiêu nhắc xuống ngay(bầu rất mau chín)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne