Trang chủ xôi mặn Xôi Lạp Xưởng Siêu Tốc Bằng Lò Vi Sóng

Xôi Lạp Xưởng Siêu Tốc Bằng Lò Vi Sóng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Xôi Lạp Xưởng Siêu Tốc Bằng Lò Vi Sóng

Gọi là siêu tốc vì mình nấu bằng lò vi sóng, cũng ko ngâm gạo, đồ hấp gì cả. Chỉ mất 15 phút để xôi chín, trong khi đó chuẩn bị các nguyên liệu còn lại là có bữa sáng ngon lành.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nếp sáp không cần ngâm hoặc có thời gian thì ngâm 2h. Vo sạch để ráo. Trộn 2 mcf nước tương. Thêm nước gần xâm xấp. Trút vào thố thuỷ tinh có nắp dùng trong lò vi sóng. Quay 5ph 800W. Làm vậy 2 lần nữa. Mỗi lần lấy ra đảo đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành lá xắt nhỏ, thêm 1 mcf dầu ăn quay lò vi sóng 30s 800w.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm tỏi, cho tôm khô, nấm, lạp xưởng xào chín thơm. Trộn đều vào thố xôi quay 1 phút nữa.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rắc thêm hành phi. Dùng kèm tương ớt, nước tương
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne