Trang chủ xôi đậu xanh Xôi lá dứa đậu xanh

Xôi lá dứa đậu xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hien Thanh

Xôi lá dứa đậu xanh

#bepvang Có những nguyên liệu khi dùng nấu ăn đúng nghĩa là "Của một đồng, công một nén" vậy à! Như nước cốt lá dứa mình xay lọc làm bánh da lợn còn dư bỏ thì tiếc mà cất thì hư nên mình đã tận dụng để ngâm nếp rồi đồ xôi luôn đó! Lần này mình trộn thêm chút đậu xanh vào xôi nữa nên vị lạ lắm nha! Mùi lá dứa thơm đến nỗi đã đánh thức cả nhà. Hạt xôi vừa dẻo lại vừa bùi, rắc thêm chút dừa nạo và muối mè nữa thì...😋! Bảo sao mà ba bố con cứ tấm tắc khen ngon vậy đó! 😄

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo nếp rửa sạch nhẹ nhàng đến khi nước trong. Ngâm nếp vào nước cốt lá dứa + chút muối khoảng 4h. - Vớt nếp ra, ướp 1 chút muối và dầu ăn. - Đặt xửng lên bếp, đun nước sôi nóng già mới cho gạo lên đồ. Đồ khoảng 30 phút. Mở vung, rưới thêm 1 ít nước cốt lá dứa, xới đều, đậy nắp thêm 10 phút. Tắt bếp. - Hòa chút đường + vài muỗng nước cốt dừa đun ấm cho tan đường rồi trộn vào xôi.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đợi xôi nguội, rắc đậu xanh trộn đều rồi cho lên bếp đồ lần 2 khoảng 15 phút. Thấy hạt gạo trở trong, căng mọng là xôi đã chín. - Tắt bếp, xới xôi ra đĩa. Ăn cùng muối lạc rất ngon.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne