Trang chủ chân gà ngâm sả tắc Chân gà rút xương xào bơ, xả,ớt

Chân gà rút xương xào bơ, xả,ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái Dung

Chân gà rút xương xào bơ, xả,ớt

Chào mọi người, lần đầu tiên mình đăng bài lên ah. Có gì thiếu sót và chưa đúng xin mọi người bỏ qua và góp ý ah 🙂. Các món mình làm đều lên mạng học hỏi và tự mầy mò theo ý mình lên không có công thức rõ ràng chỉ là ước lượng theo cảm tính 😁 phục vụ gd là chính, và chia sẻ để mọi người cùng nhau phát huy ah

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

1 tiếng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân gà bóp dấm và muối hạt sau đó rửa sạch

* Bước 2

Cắt khúc, ướp 2 thìa nhỏ nước mắm, 2 thìa đường, 2 thìa nước cốt dừa¹ để trong 30 phút

* Bước 3

Cho bơ vào chảo phi hành khô,tỏi, xả, ớt phi vàng, sau đó cho phần gà đã ướp vào xào cùng

* Bước 4

Bật lửa vừa vừa và đảo đều tay cho đến khi chân gà săn lại, nêm nếm gia vị cho vừa miệng, sau đó cho lá chanh thái nhỏ vào.

* Bước 5

Hoàn thành món ăn
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne