Chân gà ngâm xả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Mai

Chân gà ngâm xả ớt

Nguyên liệu

500 g

chân gà

8 nhánh

sả

15-20 quả

quất

8 quả

Ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân gà rửa sạch với muối,chặt làm đôi và chặt hết móng đi nhé.Luộc chân với chút muối + gừng(mình luộc trong 7p).Sau đó vớt rửa qua với nước đun sôi để nguội rồi ngâm chân gà trong nước đá 15p,rồi vớt ra để trong tủ lạnh 30p để chân gà giữ được độ giòn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xả cắt 5cm,quất thái thành đôi hoặc thành 3.Ớt sắt 3 phần.Trong khi chờ chân gà thì mình làm nước ngâm nhé ! 1/2 bát đường + 1/2 bát dấm + 1/2 bát nước mắm + 3 bát nước lọc + 1 thìa cafe muối (nếu b ăn mặn,tuỳ khẩu vị) : đun sôi, ròii thả 1 nửa sả,ớt vào. đợi hỗn hợp trên nguội thì cho nốt phần ớt,sả còn lại + cho quất vào. Xếp chân gà rồi đổ nước ngâm lên thôi 😗😗😗cho vào tủ lạnh khoảng 4h là cũng ngấm ăn ok rồi hihii

* Bước 3

Nước chấm thần thánh luôn nè 🤤🤤🤤 Mình pha theo tỉ lệ 1 gia vị : 1 đường : 2 nước luộc gà (k có thì lấy nước lọc) : 2 sữa ông thọ : 4 quả quất : 2 nhánh tỏi băm và vỏ quất băm : : 1 quả ớt + 1 chút hạt tiêu. Khuấy đều lên là xonggg
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne