Trang chủ NƯỚC GIẢI KHÁT Thức uống giải nhiệt

Thức uống giải nhiệt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đỗ chính Đức

Thức uống giải nhiệt

Thức uống giải nhiệt

Nguyên liệu

2 quả

tranh

5 thìa cà phê

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rót 15ml nước ấm vào ly thủy tinh sau đó cho 5 thìa cà phê đường vào và hòa đều

* Bước 2

Thái miếng tranh tươi thành hình tròn mỏng và cho vào ly thủy tinh

* Bước 3

Cho thêm đá say nhuyễn vào và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne