Trang chủ
Gia vị
Công thức
SP.0688 - Canh Bắp Cải Thịt Heo Luộc
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Sơn PerthSP.0688 - Canh Bắp Cải Thịt Heo Luộc
Hôm nay về muộn nên chẳng còn gì ăn nên loay hoay 1 hồi thì tự biên tự diễn cuối cùng cũng ra món này. Tuy không mấy hấp dẫn nhưng rất thanh mát và tốt cho sức khoẻ.
#bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
30pbắp cải tim
thịt ba rọi
nước hầm xương
hành lá
cải thảo muối khô
hạt nêm gà Knor
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt ba rọi xắt từng lát mỏng rồi bóp muối xả sạch và để ráo nước.
* Bước 2
Bắp cải tách miếng xắt nhỏ vừa ăn. Rửa sạch và để ráo nước.
* Bước 3
Bắc nước hầm xương hoặc nước lọc lên và chờ sôi thì thả thịt vào nấu chín. Hớt bọt cho nước được trong và nêm gia vị cho vừa ăn.
* Bước 4
Xếp bắp cải vào tô rồi múc nước vào và dùng dĩa đậy tô lại cho bắp cải chín.
* Bước 5
Cho hành lá và cải thảo muối khô lên. Khi ăn chấm kèm nước mắm với ớt xắt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne