Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước ép bí đao - cà chua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thanh ThuỳNước ép bí đao - cà chua
Bí đao là "thần dược" làm đẹp đối với phụ nữ, nó không chứa lipid, hàm lượng natri và calo cũng thấp, nên có thể ngăn chặn được quá trình đường chuyển hóa thành mỡ, hạn chế mỡ thừa tích tụ, giúp cho vòng eo chúng ta thêm thon gọn. Cà chua thì bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mạnh như Lycopene. Hai loại quả này kết hợp với nhau chắc chắn sẽ cho ta một loại nước ép cực tốt cho chị em giữ dáng đẹp da!
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho nguyên liệu vào ép, ép xong nên lọc qua rây 1 lượt để bỏ bớt bột, uống sẽ ngon hơn. Cuối cùng bỏ xíu mật ong và xíu muối vào cho đậm vị và dễ uống!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne