Trang chủ nước ép Cá sốt nước ép ổi

Cá sốt nước ép ổi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Gia

Cá sốt nước ép ổi

Bữa ăn hàng ngày

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chiên cá cho nước ép ổi đun sôi cho đường muối giấm vừa ăn cho thêm ít bột cà chua nấu khi nước sệt lại là Ok nếu nhiều nước có thể lấy bột khoai Tây cô sệt lại
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho hành cà chua vào chảo dào thơm đổ sốt vào khi sôi rưới lên cá là hoang thành

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne