Trang chủ nước ép Nước ép cần tây nguyên chất, thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hoá, giảm mỡ bụng

Nước ép cần tây nguyên chất, thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hoá, giảm mỡ bụng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hien Vu

Nước ép cần tây nguyên chất, thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hoá, giảm mỡ bụng

Cần tây nguyên chất rất khó uống nếu ai chưa quen vị cần tây. Ban đầu làm quen với cần tây có thể mix thêm với dứa hoặc táo cho dễ uống Uống trước ăn sáng 30 phút

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch cần tây rồi ngâm với nước muối

* Bước 2

Cắt nhỏ cần tây để tránh kẹt máy

* Bước 3

Ép với máy ép chậm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne