Trang chủ chè trôi nước Bánh trôi nước hoa đậu biếc

Bánh trôi nước hoa đậu biếc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Việt Anh

Bánh trôi nước hoa đậu biếc

Bánh trôi nhiều màu,bánh trôi nước hoa đậu biếc.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30-50p tùy lg
1 nhánh

gừng nhỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tạo màu: để có màu xanh đậu biếc lấy hoa ngâm nước nóng cho phai rồi gặn lấy nước. Màu xanh chà xanh với màu đỏ tương tự ngâm nước nóng và lọc qua rây.

* Bước 2

Nhào bột: với bột trắng nhào bt cho bột với nước ấm (không dùng nước đang sôi bột bị chín dính khó nặn). Nhào bột màu tương tự bột trắng cho nước tạo màu nhào khi nào bột dẻo không khô với bết dính là được.

* Bước 3

Nặn bánh và nấu: lấy nhân đường nặn bánh tròn bình thường. Với bánh trôi nước do không ăn ngọt nên mình chỉ nặn bột không nhân. Nấu bánh: chuẩn bị nồi nước xôi và 1 nồi nước đun xôi để nguội: khi nước xôi thả bánh thấy bánh nổi 1 lúc vớt ra nồi nguội và bày đĩa. Bánh nước nấu nước dùng: cho đường phèn, bột sắn dây hòa ra nấu sánh thả bánh đã chín vào thả ít gừng bùng lên là được múc ra bát.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne