Trang chủ khô cá Cách Làm Món Canh chua rau muống cá khô của Tinh Chau

Canh chua rau muống cá khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tinh Chau

Cách Làm Món Canh chua rau muống cá khô của Tinh Chau

Nguyên liệu

3 muỗng cafe

đường

2 muỗng cafe

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đung sôi 1,5lít nước rồi để cá khô vào
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dầm me hoà tan với nước sôi rồi đổ vào nồi canh lượt bỏ xác me
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nêm gia vị vừa ăn rồi để rau muống đã rửa sạch vào, nêm thêm rau canh chua và nửa muỗng canh dầu ăn
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne