Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh bầu nấu thịt heo
Giới thiệu
Đầu bếp :
Thùy NgânCanh bầu nấu thịt heo
Bầu có tính thanh mát, lại siêu ít calo nên khi nấu cùng thịt heo nạc sẽ trở thành món ăn tuyệt vời để lấp đầy bụng mà không lo béo 😉
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bầu gọt vỏ, cắt khoanh dày 1cm rồi cắt sợi dài, rửa sạch để ráo.
* Bước 2
Thịt heo rửa sạch cắt miếng vừa ăn, bắc nồi nước sôi rồi cho thịt heo vào nấu lửa vừa, vớt bọt để nước trong.
* Bước 3
Thịt heo gần chín thì cho bầu vào nấu chung. Nêm muối và hạt nêm vừa ăn vào, khuấy đều. Bầu mềm thì tắt bếp.
* Bước 4
Múc canh ra tô, rắc tiêu và hành lá cắt nhuyễn lên trên là dùng được.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne