Trang chủ canh bí Canh gà bí xanh

Canh gà bí xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Canh gà bí xanh

#bepcomnha #Daisucookpad2022

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
400 gram

thịt gà ta

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí gọt vỏ, bỏ ruột, cắt khối vừa ăn. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát dày khoảng 0.5cm.Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gà rửa sạch với nước muối loãng, để ráo, chặt miếng vừa ăn. _ Cho gà vô nồi, cho vô 1,5 lít nước nấu 15 phút (tính từ lúc nước bắt đầu sôi) rồi vớt sạch bọt.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó lần lượt cho bí + cà rốt vô, nêm vô 1/3Mcf muối + 1MC hạt nêm + 1MC đường. Nấu cho đến khi bí mềm, nêm nếm vị vừa ăn rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc canh ra tô, cho hành lá vô rồi ăn nóng với cơm trắng.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne