Trang chủ gỏi xoài Cách Làm Món Gỏi xoài xanh cá khô chua ngọt của Kiet Tran Tuan

Gỏi xoài xanh cá khô chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kiet Tran Tuan

Cách Làm Món Gỏi xoài xanh cá khô chua ngọt của Kiet Tran Tuan

Ăn cùng với cơm nóng!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

10 phút
2 trái

xoài xanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài bào nhỏ như hình
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bóc 2 củ tỏi và 3 trái ớt
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Giã nhuyễn cùng với 3 muỗng cafe đường
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho 5 muỗng cafe nước mắm vào khuấy đều
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thêm 1 ít nước đun sôi để nguội có tác dụng làm nhạt vị nước mắm
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Trộn đều cá khô (tùy lượng dùng) vào xoài và nước mắm mới pha! Ăn cùng cơm nóng!
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne