Trang chủ canh bí Canh bí đao nấu sườn non

Canh bí đao nấu sườn non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sandy Mi Ha

Canh bí đao nấu sườn non

Nguyên liệu

2 trái

bí đao

1 ít

ngò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đao gọt vỏ, ngò, và tôm khô rửa sạch và cho ráo nước
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sườn non rửa sạch và nấu sơ qua cho bớt tanh rồi vớt sườn ra một cái nồi khác và hầm sườn non khoảng 15 phút với 1.5lit nước. Sau đó trộn bí đao và tất cả nguyên liệu, gia vị vào nấu chung. Nấu đến khi bí đao vừa chín mền và nêm nếm gia vị cho vừa ăn là có thể tất lửa
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne