Trang chủ canh bí Canh hầm bí đỏ baby

Canh hầm bí đỏ baby

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp mẹ Hoàng Anh

Canh hầm bí đỏ baby

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 gr

thịt bò

4-5 tai

mộc nhĩ

1-2 cây

ngò gai

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò băm nhuyễn ướp chút hạt nêm, muối, đường, tiêu, hành tím xắt lát 20 phút. Bí đỏ rửa sạch, cắt phần nắp như hình, bỏ ruột để nhồi thịt.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấm đùi gà 1/2 cắt nhỏ. Mộc nhĩ ngâm nở bỏ chân, lấy 1/2 cắt nhỏ trộn đều cùng thịt bò đã ướp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Múc thịt bò đầy vào 2 trái bì đậy nắm cho vào sửng hấp 15 phút.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nước hầm xương cho nào nồi đun sôi, nêm nếm gia vị vừa ăn. Bí đã hấp tiếp tục cho lại vào nước hầm xương đun 10 phút, cho tiếp nấm đùi gà, mộc nhĩ còn lại cắt miếng to vừa ăn cho vào hầm tiếp 10 phút hầm chín thì tắt bếp. Tùy khẩu vị có thể tăng nước hầm, thêm nước sôi trong khi nấu rồi nêm lại gia vị cho vừa.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Múc canh hầm ra tô, rắc ngò gai xắt nhỏ, tiêu dùng nóng. Món này vừa thơm, vừa ngọt thịt, dòn dai mộc nhĩ, vừa bổ dưỡng mà ngon. ♥️ Mời cả nhà cùng thưởng thức!
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne