Trang chủ canh mồng tơi Nấm rơm nấu canh mồng tơi

Nấm rơm nấu canh mồng tơi

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Nấm rơm nấu canh mồng tơi

Nguyên liệu

1/2 ký

nấm rơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rơm mua về cạo phần đen phía dưới rồi đen đi rửa sạch Lá mồng tơi rửa sạch

* Bước 2

Bắt nồi nước lên bếp nấu đến khi nước sôi thì cho nấm rơm vào nấu khoảng 2 phút thì cho Lá mồng tơi vào nấu khoảng 3 phút thì cho chút muối đường bột ngọt miễn sao vừa ăn là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne