Trang chủ canh rong biển Canh kim chi ức gà gạo lứt ăn kèm rong biển (Eat clean)

Canh kim chi ức gà gạo lứt ăn kèm rong biển (Eat clean)

Name: Cách nấu món Canh kim chi ức gà gạo lứt ăn kèm rong biển (Eat clean) - AnNgonNe.com
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2 người
Cuisine: Vi

Giới thiệu

chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt

Đầu bếp :

ngọc đỗ

Canh kim chi ức gà gạo lứt ăn kèm rong biển (Eat clean)

Dạo này mình bị thèm mấy món cay cay. Có thể vì do trời hơi ẩm ướt và lạnh nên dù giảm cân vẫn có thể ăn ngon được nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p - 50p

100-200 g

Ức gà

200 g

Nấm kim châm

100-200 g

Kim chi

50-100 g

Bắp cải

7,5 g

Tương ớt gochujang (hoặc có thể thay thành tương đậu)

10 g

Ớt bột

1 ml

Dầu hào (thay cho muối)

3,5 ml

Mật ong (thay cho đường)

1 miếng

Đậu hũ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên là chuẩn bị nguyên liệu thôi. Rửa rồi cắt hết ra

* Bước 2

Đây là kim chi, ớt bột, tương ớt gochujang mình dùng. Siêu thị bán nhiều lắm nha ạ

* Bước 3

Tiếp theo là bỏ ức gà, kim chi, bắp cải vào nồi. Nhớ đổ nước kim chi vào nồi nhé sau đó bật lửa lên khoảng 6-10 giây thì đổ nước lọc vào nồi rồi để sôi

* Bước 4

Sau đó thêm tất cả ớt bột, tỏi, dầu hào, tương ớt gochujang, mật ong như định lượng trên của mình ghi hoặc định lượng của bạn tuỳ khẩu vị nhé. Tiếp theo khuấy đều rồi cho nấm kim châm vào