Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh rong biển
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 Khẩu phầnThời gian nấu :
15 phútHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rong biển rửa sạch, ngâm nước 10p, cắt khúc 2-3cm
* Bước 2
Ngao rửa sạch (ngao mình mua trong Vinmart nên không cần ngâm)
* Bước 3
Đậu mơ cắt miếng vừa ăn
* Bước 4
Tỏi băm nhỏ, phi thơm sau đó cho rong biển vào xào 5p. Nêm một chút bột canh
* Bước 5
Đổ nước, đun sôi 5p rồi thả đậu mơ, ngao vào đun đến khi ngao chín mở miệng. Nêm nếm vừa ăn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
![[Giảm cân - eat clean #D_24] Canh rong biển (124calo)]( https://lh3.googleusercontent.com/d/1xc7KAIAzlw--N-IBigWx9Xcbu45w7Taw "[Giảm cân - eat clean #D_24] Canh rong biển (124calo)")
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne