Canh rong biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dương Thụy

Canh rong biển

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 tô

Thời gian nấu :

30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm rong 15p.băm thịt ướp, đậu cắt vuong 1.5cm

* Bước 2

Đong 2to nước nấu sôi, đập 2 củ hành tím, viên tròn thịt thả vô chờ sôi hớt bọt bỏ đậu hủ nêm bột nêm xíu đường muối thả rong đã ngân mềm sôi lại tắt bếp múc ra xơi thôi
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne