Trang chủ canh rong biển Canh rong biển thịt bò🐮🐮

Canh rong biển thịt bò🐮🐮

Giới thiệu

Đầu bếp :

Góc bếp nhỏ của Jun Jun

Canh rong biển thịt bò🐮🐮

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

[ ] Sơ chế: - Rong biển ngâm nở. Thái tầm 4-5cm. - Thịt bò thái miếng nhỏ. - Tỏi băm vừa phải. Chia ra làm 2 phần 1 phần để phi và 1 phần để sống cho vào canh.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

[ ] Cách làm: - Cho dầu ăn vào xoong phi thơm 1 ít tỏi cho thịt bò vào xào. Cho chút nước tương, mắm, muối, mì chính vừa vặn. Hơi đậm đà 1 chút. Để thịt vừa chín tới thôi cho ngọt nhé
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp đến cho rong biển và phần tỏi còn lại vào xào cho thấm gia vị
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đổ sâm sấp nước vào đun sôi tầm 7-10’ cho rong biển chín vừa. Nêm nếm vừa vặn.(đừng để nhừ quá nhé rong biển sẽ mất độ giòn)
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho ra bát và thưởng thức thôi. - Chú ý: nước canh không đục trong vàng bóng có vị ngọt của bò và vị thơm của rong biển và thơm của tỏi. Rong biển không nhừ vẫn giữ độ giòn. Thịt bò đậm đà.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne