Trang chủ canh cua Canh rau càng cua

Canh rau càng cua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anhchan Kitchen

Canh rau càng cua

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

10p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ mua về rửa qua nước, rau càng cua rửa sạch.

* Bước 2

Sau đó cho nồi nước lên bếp đun sôi sau đó cho đậu hũ vào, tiếp theo cho dầu ăn, tiêu muối, hạt nêm, bột ngọt vào, rồi cho rau càng cua vào, nấu 1 chút cho rau chín nếm lại rồi cho rong biển vào, tắt bếp. vậy là có tô canh mát mẻ ngày hè.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne