Trang chủ canh cua Hà Nội 1 ngày mưa, Canh cua nấu mướp

Hà Nội 1 ngày mưa, Canh cua nấu mướp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Thị Tuyết Trinh

Hà Nội 1 ngày mưa, Canh cua nấu mướp

Hà Nội đang mưa rất to do ảnh hưởng của bão Cua thì rất ngon mà hết rau mồng tơi, nên mình có làm món Canh cua nấu mướp. Dễ làm mà rất ngon :3

Nguyên liệu

300 g

cua xay

1 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mướp nạo vỏ sắt miếng vừa ăn(đừng quen rửa nha :v)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cua mình lọc bằng tay chứ không lọc bằng rây, ăn sạch và nhiều thịt hơn. Lấy tay bóp nát và lọc đến khi còn vỏ cua thì thôi

* Bước 3

Đun nhỏ lửa để thịt cua không bị vỡ vụn. Nêm gia vị vừa ăn
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đun đến khi thịt cua nổi lên như này
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Hớt ra bát để riêng
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho mướp vào nồi đun
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Trong lúc chờ mướp chín thì phi hành vàng lên
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Cho gạch cua vào xào với hành vừa phi
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Chúc mn ngon miệng
Ảnh Bước 9 Ảnh Bước 9 Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne