Trang chủ chà bông gà Cách Làm Món Chà bông gà của Điệp Vũ

Chà bông gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điệp Vũ

Cách Làm Món Chà bông gà của Điệp Vũ

Nguyên liệu

500 g

ức gà

1 củ

gừng

3 cây

xả

1 m

mắm

1/2 m

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà làm sạch để nguyên ức luộc vừa chín vs 1 ít muối + ít gừng đập dập Vớt thịt ra để nguội dùng tay xé sợi rồi giã dập
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xả thái nhỏ + đường + 1/2 mcf bột nghệ + mắm + 1 muỗng canh nước luộc thịt (gia vị theo khẩu vị) xay nhuyễn ướp vào thịt đã giã
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo lên bếp đảo tới khi thịt khô,có thể nêm nếm thêm gia vị lúc này, thịt sao khô đã bông lên 1 ít rồi
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Say cho bông tơi thì bỏ vào máy xay, xay nhấp nhả để đạt độ tơi như ý, mỗi lần chỉ nên xay 1 ít
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne