Trang chủ salad chay Xà lách xoong nhật trộn chay

Xà lách xoong nhật trộn chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Chay Ngon Mỗi Ngày - Chan's Cook

Xà lách xoong nhật trộn chay

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau rửa sạch để ráo.

* Bước 2

Trộn rau vs ít dầu kiệu phi, tí muối, tí đường, ít bột nêm, mì chính, ớt trái cắt lát, chanh. Trộn lên nếm vừa khẩu vị rồi cho ra đĩa.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne