Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Đào - Peach Salad
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bòn BonSalad Đào - Peach Salad
Mùa đào ruột vàng đã rộ rồi, ngoài ngâm đào làm trà đào, bánh flan, tart, có nhiều cách chế biến món ăn rất tốt cho sức khỏe mà nhanh, trong đó có salad. Rau củ phối hợp tùy ý thích, còn protein thì dùng gà áp chảo, xúc xích, jambon, ... theo khẩu vị gia đình nhé các bạn ơi. Cùng làm salad đẹp da với Bòn Bon nha!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ănThời gian nấu :
10 phút
1 quả
Đào ruột vàng
1/2 quả
Dưa leo
5 quả
Cherry nâu
1 muỗng canh
Hạt điều rang
5 cành
Lá húng lủi
1 mcf
nước cốt chanh
1 mc
dầu olive
1/3 mcf
tỏi băm
1 mc
hành tây xắt mỏng
1 mcf
mật ong
1 chút
muối
1 chút
tiêu xay
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đào chọn trái cứng vừa chín tới cho giòn, rửa sạch để cả vỏ, dùng dao khứa tới hạt tách thành các múi cau. Trộn tất cả các nguyên liệu phần sốt lại cho tan
* Bước 2
Dưa leo xắt miếng, trộn xà lách xắt nhỏ, rau thơm, cherry, đào với sốt cho thấm.
* Bước 3
Rắc hạt điều rang và thưởng thức thôi nào!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne