Trang chủ salad trái cây Ché Bình Định trộn xoài rau thơm

Ché Bình Định trộn xoài rau thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bùi Thị Diệu Trang

Ché Bình Định trộn xoài rau thơm

Nguyên liệu

1 quả

xoài xanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài bào sợi hoặc thái mỏng nhỏ. Rau thơm rửa sạch khoảng 1 nắm tay cho tất cả, cắt nhỏ. Xé ché ra trộn đều tất cả. Có thể cho thêm đậu phộng nếu thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne