Trang chủ CHẢ GIÒ Chả giò nhân 3 loại củ

Chả giò nhân 3 loại củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Chả giò nhân 3 loại củ

Mình làm món bánh 3 loại củ nhưng lại nghĩ đến chả giò nên thử làm xem vị của nó thế nào, ấy vậy mà ngọt thanh, thơm và dễ ăn vô cùng

Nguyên liệu

300 gr

củ sen

200 gr

cà rốt

1 củ

hành tây

150 gr

giò sống

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mài hoạc xay cà rốt, củ sen rồi cho vào rổ dày lỗ cho ráo bớt nước và vắt nhẹ, hành tây thái nhỏ, trộn đều hết nguyên liệu và cho vào tủ lạnh 30’ rồi mới làm bánh hoặc chả giò
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cuốn chả giò như bình thường rồi chiên bằng nồi chiên khg dầu sau khi đã phết lớp dầu vào nồi và vào chả giò
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ngon và thơm, không bị cứng và khg bị khô mà rất vừa ăn. Mọi người thử đi, nếu khg thích cho giò hoặc thịt xay thì cũng rất ok.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne