Trang chủ RUỐC CHO BÉ Cách Làm Món Chà bông cá lóc cho bé ăn dặm của Thơ Thơ

Chà bông cá lóc cho bé ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thơ Thơ

Cách Làm Món Chà bông cá lóc cho bé ăn dặm của Thơ Thơ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch, trụng qua nước sôi cho hết nhớt. Sau đó cho vào nồi luộc (cho gừng, hành tím, nước mắm vào phần nước luộc)

* Bước 2

Sau khi cá chín mình bỏ phần da và xương thật kĩ, dằm nhuyễn phần thịt. cho ít nước mắm vào phần thịt ướp cho thơm

* Bước 3

Để chảo nóng sau đó bật lửa nhỏ cho phần thịt vào đảo đều đến khi phần thịt khô và bông lên là hoàn thành món chà bông cá lóc

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne